5 Putztricks, die es weniger mühsam machen

Ich bin von Natur aus kein ordentlicher Mensch. Als ich aufwuchs, herrschte in meinem Zimmer immer völliges Chaos. Überall Kleider auf dem Boden, Bücher hochgestapelt auf meinem Nachttisch – es war durchweg ein Katastrophengebiet. Erst als ich erwachsen wurde, wurde mir klar, dass es nicht in meinem Interesse war, in einem Zustand des organisierten Chaos zu leben, auch wenn ich schwor, dass ich wüsste, wo sich alles inmitten der Haufen endloser Dinge befand. Ein sauberer, aufgeräumter Raum lässt mich etwas leichter atmen und hilft mir, mich auf das zu konzentrieren, was ich gerade zu Hause mache, sei es arbeiten oder entspannen.

Ich romantisiere meine Sonntage Es hilft mir auf jeden Fall, mich für die kommende Woche gut zu fühlen, und Teil meines Sonntags-Resets Jetzt gehört auch das Aufräumen meines Zuhauses dazu. Obwohl dieser Prozess nicht immer glamourös ist, habe ich ein paar Möglichkeiten gefunden, mich selbst dazu zu bringen, mich tatsächlich darauf zu freuen Teil meiner Sonntagsroutine indem Sie den Prozess etwas unbeschwerter und unterhaltsamer gestalten. Warum sollte man sich davor fürchten, den Staubsauger herauszuholen, wenn es sich doch tatsächlich um eine nette kleine Aktivität handeln könnte, die am Ende eine Belohnung bereithält? Lesen Sie weiter für ein paar Reinigungstricks, die Ihnen dabei helfen Machen Sie die Reinigung Ihrer Wohnung wirklich angenehm.

1. Stellen Sie einen Timer ein und sehen Sie, wie viel Sie erledigen können.

Wenn ich herumsitze und darüber nachdenke, wie lange die Reinigung meiner Wohnung dauern wird, weckt in mir immer den Wunsch, noch mehr hinauszuzögern. Zum Glück dauert es nie so lange, wie ich denke. Mir ist klar geworden, dass man viel erreichen kann, wenn man sich konzentriert und in Bewegung bleibt! Außerdem hilft es, wenn man es wie ein Spiel betrachten kann. Probieren Sie diesen Trick beim nächsten Mal aus bereit für schnelles Aufräumen: Stellen Sie einen Timer auf Ihrem Telefon ein und sehen Sie, wie viel Reinigung Sie in 15 Minuten erledigen können. Spoiler-Alarm: Es ist wahrscheinlich mehr als Sie denken. Wenn Ihnen 15 Minuten immer noch viel erscheinen, probieren Sie die 10-Minuten-Version von „All Too Well“ aus und sehen Sie, wie viel Sie schaffen können, bevor der Song zu Ende ist. Das Mitsingen ist natürlich sehr erwünscht.

2. Belohnen Sie sich.

Als jemand, der den ganzen Tag über kleine Leckereien genießt, nachdem ich buchstäblich alles erreicht habe, kann ich mit Zuversicht sagen, dass es eine großartige Möglichkeit ist, sich selbst Anreize zu geben, um die Aufgabe zu bewältigen, der man seit Wochen aus dem Weg geht. Wenn Sie das geschafft haben, belohnen Sie sich. Hast du das Badezimmer gereinigt? Du verdienst einen Starbucks. Haben Sie Ihren Wäscheberg zusammengefaltet und weggeräumt? Kaufen Sie sich Blumen. Es könnte auch so einfach sein, dass Sie sich für die Erledigung einer Aufgabe belohnen, indem Sie den Rest des Tages mit einer Gesichtsmaske auf der Couch verbringen. Ganz gleich, welche kleine Belohnung oder welcher Akt der Selbstfürsorge Sie dazu inspiriert, einige Dinge zu erledigen, sie ist perfekt. Manifest für zu Hause, jemand?

3. Knallmusik.

Okay, hör mir zu. Musik oder einen Podcast zu hören ist nicht gerade bahnbrechend, wenn es darum geht, eine Aufgabe wie das Aufräumen der Wohnung zu bewältigen. Aber wenn ja eine bestimmte Playlist voller Songs, die Sie in Stimmung bringen– und Sie drehen die Lautstärke etwas höher als sonst – die Stimmung wird so hoch sein, dass Sie sich vielleicht sogar davon überzeugen können, dass das Reinigen Ihrer Fußleisten aufregend ist.

4. Reinigen Sie mit anderen.

Am meisten Spaß macht mir das Putzen, wenn ich es zusammen mit meinem Mann mache. Da wir zu zweit arbeiten, nimmt es nicht nur weniger Zeit in Anspruch, es macht auch mehr Spaß. Normalerweise räumen wir am Wochenende gemeinsam auf und es ist eine tolle Zeit, die Dinge der Woche nachzuholen. Sie können alle oben genannten Tipps mit einem Mitbewohner oder einer wichtigen anderen Person umsetzen und alles erledigen, während Sie chatten und zu Ihrer Playlist mitsingen. Zusammenarbeit!

5. Machen Sie Pausen, wenn Sie sie brauchen.

Manchmal bin ich in Aufräumlaune. Wenn ich in der Zone bin, kann ich stundenlang gehen. Aber ehrlich gesagt, diese magischen Reinigungsvibrationen sind völlig unzuverlässig, und wenn ich mich dazu zwinge, ein Projekt in Angriff zu nehmen, das ich nicht machen möchte, klappt es am Ende nie wirklich. Was funktioniert aber? Klein anfangen und Pausen machen. Wenn eine größere Reinigungsaufgabe besonders keinen Spaß macht (z. B. eine gründliche Reinigung des Badezimmers oder der Küche), teilen Sie sie in kleinere Aufgaben auf und arbeiten Sie in kurzen Schüben. Stellen Sie den Timer auf 15 Minuten ein (oder schalten Sie „All Too Well“ ein) und konzentrieren Sie sich auf eine kleine Aufgabe. Machen Sie dann eine Pause von fünf oder zehn Minuten. Leg dich auf die Couch. Scrollen Sie ein paar Minuten lang durch TikTok. Dann komm zurück zur Sache.

Wenn 15 Minuten nicht genug Zeit zu sein scheinen, Versuchen Sie es mit der Pomodoro-Methode und 25 Minuten arbeiten, gefolgt von einer fünfminütigen Pause. Wenn Sie zwischendurch Pausen einlegen, fühlen Sie sich erfrischt und nicht überlastet. Achten Sie nur darauf, Ihre Pausen kurz zu halten und belohnen Sie sich natürlich, wenn die Aufgabe erledigt ist. Viel Spaß beim Putzen!