5 Spa-inspirierte Peelings und mehr für Ihre Haut

Brauchen Sie etwas Verwöhnung, haben aber wenig Zeit? Wir kapieren es. Wenn unsere To-Do-Listen immer länger werden, bleibt die Selbstfürsorge tendenziell auf der Strecke. Aber Sie – und Ihre Haut – haben ein wenig Zeit für sich selbst verdient. Die Lösung: DIY-Peelings und mehr. Diese einfachen, vom Spa inspirierten Zusätze und Behandlungen werden direkt beim Duschen durchgeführt und sorgen dafür, dass Sie bereits beim Ausgehen umwerfend aussehen. Lesen Sie weiter, um das Richtige für Sie zu finden.

Beruhigen Sie Hautausschlag mit einer Lavendel-Duschtablette.

Sie wissen bereits, dass der Duft von Lavendel köstlich und beruhigend ist. Bei der Infusion mit Dampf aus der Dusche hingegen entzündungshemmende Eigenschaften von Lavendel Umhüllen Sie die Haut, um Reizungen zu lindern, erweiterte Blutgefäße zu verkleinern und Rötungen zu beseitigen. Sprechen Sie über Flower Power! Zusätzlicher Bonus: Diese Tabletten schmelzen unter der Dusche, sodass praktisch keine Reinigung erforderlich ist.

Zum Ausprobieren: Mischen Sie je ½ Tasse Sonnenblumenöl und Maisstärke, je 1 Tasse Backpulver und Zitronensäure sowie ¼ Tasse getrockneten Lavendel; in einer Muffinform fest werden lassen. Legen Sie das „Tablet“ auf den Duschboden, wenn Sie es verwenden möchten.

Beleben Sie einen fahlen Teint mit einer Matcha-Joghurt-Gesichtsbehandlung.

Joghurt hat viel davon gesundheitliche Vorteile, von darmgesunden Bakterien bis hin zu hungertötenden Proteinen. Aber wussten Sie, dass es auch Ihre Haut verbessern kann? Mischen Sie es mit Matcha für eine kraftvolle Gesichtsbehandlung, die Sie zum Strahlen bringt. Warum es unter der Dusche verwenden? Der Dampf öffnet Poren, Zulassen von Matcha-Chlorophyll tief einziehen und hautstumpfe Unreinheiten entfernen Milchsäure des Joghurts entfernt trockene Hautschüppchen an der Oberfläche.

Zum Ausprobieren: Mischen Sie 2 Teelöffel Matcha-Pulver, 1 Esslöffel warmes Wasser und 2 Esslöffel Joghurt. Unter der Dusche auf das Gesicht auftragen, 10 Minuten einwirken lassen und abspülen.

Reparieren Sie brüchiges Haar mit einer „heißen“ Ölbehandlung.

Arganöl, das aus einem in Marokko heimischen Baum gewonnen wird, hat mehrere Gesundheits- und Schönheitsvorteile. Es ist reich an haarstärkenden Nährstoffen. Tragen Sie erwärmtes Arganöl auf das Haar auf und gehen Sie dann unter die Dusche (das heiße Öl und den Dampf). offene Haarkutikula) hilft den Fettsäuren des Öls, tief in die Haarsträhnen einzudringen Rückschaden und bindet dringend benötigte Feuchtigkeit.

Zum Ausprobieren: Erwärmen Sie 1 ½ Esslöffel Arganöl, z. B. SheaMoisture 100 % Arganöl (Kaufen Sie bei Walmart für 15,52 $) in der Mikrowelle. Auf das gesamte trockene Haar auftragen und anschließend mit einer Duschhaube abdecken. 15 Minuten lang duschen, Kappe abnehmen und ausspülen.

Machen Sie ausgetrocknete Stellen mit einem Peeling aus braunem Zucker weicher.

Kokosnussöl und brauner Zucker klingen wie die Bestandteile eines köstlichen Desserts, sind aber auch Zutaten für ein hautschonendes Peeling, das obendrein süß duftet. Verbindungen in braunem Zucker Ziehen Sie Feuchtigkeit in ausgetrocknete Haut ein, um Trockenheit zu lindern, während das Granulat Feuchtigkeit spendet sanft peelen um abgestorbene Hautschichten zu entfernen. Und mit verwenden feuchtigkeitsspendendes Kokosnussöl sorgt dafür, dass die Haut noch lange nach dem Duschen babyweich bleibt.

Zum Ausprobieren: ¼ Tasse braunen Zucker und 3 Esslöffel Kokosöl in einer Schüssel vermischen und unter der Dusche 1 Minute lang auf die feuchte Haut einmassieren; spülen.

Heilen Sie rissige Lippen mit dieser Maske.

Gurken und Aloe bilden ein kraftvolles Beauty-Team. Abgesehen davon, dass es erfrischend ist, Gurke ist reich an Vitamin E, das Risse heilt und gleichzeitig Feuchtigkeit aus dem Duschdampf in die Lippen zieht. Und entzündungshemmende Aloe lindert Reizungen.

Zum Ausprobieren: Mischen Sie je 1 Esslöffel pürierten Gurkensaft und Aloe Vera Gel. Unter der Dusche auf die Lippen auftragen.

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Eine Version dieses Artikels erschien ursprünglich in unserem Printmagazin. Frauenwelt.

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