Wir alle wissen, wie verwirrend Ernährungsratschläge sein können. ISS das. Iss das nicht! Und eine schnelle Suche bei Amazon wird Zehntausende Bücher über Diäten hervorbringen. Wir sind überwältigt von widersprüchlichen Ratschlägen. Ich persönlich gehe gerne zurück in die Wissenschaft und denke darüber
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