Das Thema „sauberes Essen“ und die Einhaltung einer entzündungshemmenden Diät ist heutzutage in aller Munde, und obwohl dies nach erstrebenswerten Zielen klingt, wissen wahrscheinlich nur wenige Menschen, was sie wirklich bedeuten. Es gibt keine offizielle Definition für Clean Eating, daher kann diese
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Soziale Aktivitäten für Frauen ab 50 Frauen ab 50 haben viele Möglichkeiten, ein erfülltes Leben zu führen. Obwohl es viele Herausforderungen gibt, die mit dem Älterwerden einhergehen, gibt es auch viele Möglichkeiten, sich zu engagieren und soziale Aktivitäten zu unternehmen. Geselligkeit Geselligkeit
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Gesponsert von Saks & Collective Voice. Ich mag Raffinesse. Es können Pyjamas, Jogginghosen oder Cargohosen sein, aber die raffinierten Versionen aller lässigen Teile, die gerade angesagt sind, ziehen mein Auge immer in ihren Bann. Wenn es ein Stück mit einem kleinen Detail
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Vielleicht haben Sie, wie ich, manchmal das Gefühl, dass Sie manchmal „zu emotional“ sein können. Vielleicht sind Sie erleichtert, wenn Sie erfahren, dass es nicht an Ihnen liegt, sondern an Ihrem Nervensystem. Und Ihr Nervensystem verändert sich mit Ihrer Umgebung. Das zeigen
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Selbstverteidigung und persönliche Sicherheit für ältere Frauen: Wie man sich schützen kann Ältere Frauen sind einer besonderen Gefahr ausgesetzt, wenn es um persönliche Sicherheit geht. Obwohl es wichtig ist, dass alle Menschen sich schützen, ist es für ältere Frauen besonders wichtig, da
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Wenn Die Hunger Spiele Als das erste Buch von Suzanne Collins herauskam, war ich skeptisch gegenüber dem Hype. Ich habe mich jahrelang von den Büchern ferngehalten und es stattdessen vorgezogen, regelmäßig Bücher in meinen Lieblingsgenres zu verschlingen: Zeitgenössisch, Liebesromane usw Thriller. Aber
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Dein Gehirn ist eine wundersame Ressource. Jeden Tag führt es eine außergewöhnliche Bandbreite an Aktivitäten aus, die nur deshalb einfach erscheinen, weil Sie sie so mühelos erledigen. Tatsächlich ist hin und wieder ein Gehirntraining angebracht, um unseren Geist scharf zu halten. Denken
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Umweltbewusstsein für reife Frauen: Wie man Naturschutz in den Alltag integriert Reife Frauen können eine wichtige Rolle bei der Förderung von Umweltbewusstsein spielen. Sie sind in der Lage, ihre Erfahrungen und ihr Wissen an die nächste Generation weiterzugeben und so einen positiven
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Fällt es Ihnen heutzutage schwerer, sich zu konzentrieren? Verliert Ihr Gedächtnis? Das Merken von Namen und Daten ist zu einer Herausforderung geworden; Ihr Gehirn hat mehr Nebel? Einer meiner Freunde beschrieb es einmal so: „Ich habe das Gefühl, dass ich meinen Vorsprung
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Wenn es ein Beauty-Tool gibt, das völlig unterschätzt wird, dann ist es die Haarbürste. Haarbürsten werden oft übersehen, obwohl wir sie mehrmals täglich verwenden. Allerdings sind sie die unbesungenen Helden unter den Haarpflegeprodukten – wenn wir sie brauchen, um Knoten zu entwirren,
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